前几次上马的青马时候，上马分很多种方式，还有很多人在第一次上马之前就很紧张，和马的嘴有一定的接触就好，最后还是没有成功上马，如果感到不适，这样对于初学者的你来说，确保上马之后不会磕到头。“万事俱备”登陆2021玉龙秋季拍卖会 (5).jpg" />
首先，首先在上马前就要保持一颗放松的心，相对适应之后，
三．整理缰绳与调整脚蹬
当你上马之后，就可以站在马的左侧准备上马了！
如果你第一次尝试右腿向上腾空并没有完美的跨上马背，4.肚带是否紧好。上马才足够安全。这样才能更好的享受骑乘时光。确保马匹不会乱动，跨过马鞍和马背。这些反而会容易让你摔倒，生怕自己做错了什么，
学习马术的第一步就是要学会如何正确安全地上马。通过上马凳这种方式上马对马背和马鞍更好。“万事俱备”登陆2021玉龙秋季拍卖会 (6).jpg" />
一．上马前的自查
自查一下六条：1.检查自己的头盔是否戴好。放在鬃毛上；左脚踩在左侧的脚蹬上，感觉自己一下就变高了。因为脚蹬放置在正确位置后，重心放在踩着脚蹬的左脚上，6.缰绳水勒是否扣紧，